Motricitat fina i motricitat gruixuda

Quina diferència hi ha entre caminar i cordar-se els botons de la camisa? Creieu que s’aprèn de la mateixa manera o una acció és més complexa que l’altre?

 Les habilitats psicomotrius van lligades al desenvolupament de l’infant. És a dir, amb l’edat es van adquirint i perfeccionant aquestes habilitats, aprenent primer les lligades a la motricitat gruixuda (control del cap, gatejar, caminar, saltar…) i després les de motricitat fina (fer pinça amb els dits, senyalar amb un sol dit, retallar amb estisores, escriure…).

En aquesta publicació us proposo activitats descarregables per treballar la motricitat fina de manera indirecta com escriure noms, enganxar gomets, jugar amb plastilina… Realment són exercicis que potser ja feu amb ells però que desconeixíeu totes les habilitats que estàveu treballant alhora.

M’he centrat en infants de 2 a 5 anys ja que és interessant que durant la primera infància s’estimuli la psicomotricitat, sempre respectant el ritme maduratiu de cada nen. És important no pressionar als nens per a que comencin a caminar o a escriure abans d’hora, ja que els hi podríem generar frustració.

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Aquí teniu les 8 activitats per descarregar: ACTIVITATS MOTRICITAT FINA 2-5 ANYS

I si no teniu temps de seure amb ells i fer aquestes activitats, podeu aprofitar les accions del dia a dia que també treballen la motricitat fina com:

• Obrir amb clau la porta de casa.
• Agafar els coberts per menjar.
• Obrir finestres i portes.
• Senyalar objectes.
• Clicar el botó de l’ascensor o el timbre de casa (Ep! el de la rentadora no!)
• Regar les plantes.
• Escriure paraules a la sorra de la platja.
• Obrir les pinces de la roba.
• Tocar les tecles del piano.
• Enganxar imants a la nevera.
• Obrir calaixos.

I pels més curiosos, aquí us detallo quin seria, en termes generals, el desenvolupaments psicomotriu dels infants:

0-5 mesos:

• Juguen amb les mans
• Coordinació vista-mans per agafar objectes
• Motricitat gruixuda: mouen el cap i l’intenten aixecar, cap als 3-6 giren el cos.

6-12 mesos:

• Agafar objectes, moure’ls i portar-los a la boca.
• Ús del dit índex per tocar o senyalar.
• Motricitat gruixuda: es seuen i comencen a gatejar.

12-15 mesos:

• Aprenen a fer la pinça amb els dits.
• Motricitat gruixuda: primers passos.

1-3 anys:

• Manipulen objectes de manera més complexa: obren calaixos, empenyen, estiren de cordes…
• Motricitat gruixuda: baixen i pugen escales, corren i salten.

3-5 anys:

• Coincidint amb l’inici de l’escola, aprenen a agafar el llapis, cordar-se les sabates i la bata, utilitzar els coberts, retallar i enganxar…
• Motricitat gruixuda: donen voltes, mantenen l’equilibri i guanyen autonomia motriu.

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Motricidad fina y motricidad gruesa

¿Qué diferencia hay entre andar y abrocharse los botones de la camisa? Creéis que se aprende de la misma o una acción es más compleja que la otra?

Las habilidades psicomotrices van ligadas al desarrollo del niño. Es decir, con la edad se van adquiriendo y perfeccionando estas habilidades, aprendiendo primero aquellas ligadas a la motricidad gruesa (control de la cabeza, gateo, andar, saltar…) y luego las de motricidad fina (hacer pinza con los dedos, señalar con el dedo, recortar con tijeras, escribir…)

En esta publicación os propongo actividades descargables para trabajar la motricidad fina de manera indirecta como escribir nombres, enganchar papeles, jugar con plastilina… Realmente son ejercicios que quizás ya hacéis con ellos pero que desconocíais todas las habilidades que estabais trabajando a la vez.

Me he centrado en niños de entre 2 y 5 años ya que es interesante que durante la primera infancia se estimule la psicomotricidad, siempre respetando el ritmo madurativo de cada niño. Es importante no presionar a los niños para que empiecen a andar o a escribir antes de hora, ya que les podríamos generar frustración.

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Aquí tenéis las 8 actividades para descargar: ACTIVIDADES MOTRICIDAD FINA 2-5 AÑOS

Y si no os da tiempo de sentaros con ellos a hacer estas actividades, podéis aprovechar las acciones del día a día que también trabajan la motricidad fina como:

• Abrir con llave la puerta de casa.
• Coger los cubiertos para comer.
• Abrir ventanas y puertas.
• Señalar objetos.
• Apretar el botón del ascensor o del timbre de casa (¡Ep, el de la lavadora no!)
• Regar las plantas.
• Escribir palabras en la arena de la playa.
• Abrir las pinzas de tender la ropa.
• Tocar las teclas del piano.
• Enganchar imanes en la nevera.
• Abrir cajones.

Y para los más curiosos, aquí os explico cuál sería, en términos generales, el desarrollo psicomotriz de los niños:

0-5 meses:

• Jugar con las manos.
• Coordinación vista-manos para coger objetos.
• Motricidad gruesa: mueven la cabeza y la intentan levantar, hacia los 3-6 giran el cuerpo.

6-12 meses:

• Coger objetos, moverlos y llevárselos a la boca.
• Uso de dedo índice para tocar o señalar.
• Motricidad gruesa: se sientan y empiezan a gatear.

12-15 meses:

• Aprenden a hacer pinza con los dedos.
• Motricidad gruesa: primeros pasos.

1-3 años:

• Manipulan objetos de manera más compleja: abren cajones, empujar, estiran de cuerdas…
• Motricidad gruesa: bajan y suben escaleras, corren y saltan.

3-5 años:

• Coincidiendo con el inicio de la escuela, aprenden a coger el lápiz, abrocharse los zapatos y la camisa, utilizar los cubiertos, recortar y enganchar…
• Motricidad gruesa: dan vueltas, mantienen el equilibrio y ganan autonomía motriz.

118 recortables

Material para trabajar la motricidad fina, la coordinación y la atención sostenida.

– Edad: 5-6 años.
– Contenido: instrucciones y 118 recortables.
– Recomendado: casos de Disgrafía y/o Trastorno del desarrollo de la coordinación (No hace falta haber desarrollado el lenguaje oral).
– Nº páginas: 22
– En catalán y castellano.
– Material en pdf descargable.

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Material per treballar la motricitat fina, la coordinació i l’atenció sostinguda.

– Edat: 5-6 anys.
– Contingut: instruccions i 118 retallables.
– Recomanat: casos de Disgrafia i/o Trastorn del desenvolupament de la coordinació (No cal haver desenvolupat el llenguatge oral).
– Nº pàgines: 22
– En català i castellà.
– Material en pdf descarregable.

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